Projet

MMM

  • Mangeur informé
  • Mangeur responsable
  • Mangeur compétent

À propos du Projet MMM

Le Projet MMM est une campagne visant à conscientiser les ados de 13 à 15 ans aux saines habitudes alimentaires. Des messages clés sont vulgarisés et dynamisés en exploitant les GIF, les vidéos ou les images (mèmes), puis le contenu éclaté est propulsé sur les réseaux sociaux populaires auprès de ce groupe : YouTube, Instagram, TikTok, Snapchat et Twitch!

En utilisant entre autres l’humour et la créativité, le Projet MMM a pour objectif d’amener les ados à parfaire leur côté… MMM!

Mangeur informé

Le mangeur informé connaît l’information essentielle lui permettant de faire des choix alimentaires éclairés et d’adopter des comportements alimentaires sains au quotidien. Il fait preuve de jugement critique face à l’information à laquelle il est exposé.

Mangeur responsable

Le mangeur responsable est sensible aux impacts de ses choix alimentaires sur lui-même et valorise des comportements écoresponsables.

Mangeur compétent*

Le mangeur compétent se construit au fil du temps sur la base d’un savoir-être et d’un savoir-faire où les notions de plaisir et de bien-être sont omniprésentes. En plus de maintenir une relation positive avec les aliments et son image corporelle, le mangeur compétent écoute ses signaux de faim et de satiété, apprécie une variété d’aliments et n’hésite pas à exploiter ses habiletés culinaires.

* Inspiré de Ellyn Satter Institute.The joy of eating: Being a competent eater, [En ligne], 2019

À propos de nous

ÉducationNutrition est l’initiative de l’équipe des diététistes-nutritionnistes des Producteurs laitiers du Canada. Déjà bien investie dans le développement de saines habitudes alimentaires chez les enfants de 1 à 12 ans, notre équipe poursuit maintenant sa mission d’éducation à la nutrition avec le Projet MMM.

Notre intention? Aborder des notions comme le Guide alimentaire canadien, la faim et la satiété, les choix alimentaires ou l’importance de cuisiner en misant sur du contenu éclaté, spécialement conçu pour les ados.